脳を休めるヘッドスパ！眼精疲労とストレスをリセットする時間に
「目の奥が重い」
「頭がぼーっとする」
「寝てもスッキリしない」
そんな方の多くに共通するのが、脳が休めていないという状態です。
スマホやパソコンを長時間見ることで、目や頭まわりの筋肉が常に緊張。
それが眼精疲労や頭痛、自律神経の乱れにつながります。
当サロンでは、呼吸整体との相性が抜群のヘッドスパを取り入れています。
これはただのリラクゼーションではなく、脳疲労をリセットし、自律神経を整えるための回復ケアです。
施術では、頭皮・首・肩・デコルテを中心に、呼吸のリズムに合わせてゆっくりと圧をかけていきます。
呼吸が深まるたびに頭が軽くなり、視界が明るく感じられる瞬間があります。
特にデスクワークが多い方や、常に考えごとをしてしまう方におすすめです。
脳がリラックスできると、体も自然に力が抜けていき、眠りの質まで変わっていくのを実感される方が多いです。
また、当サロンのヘッドスパでは、呼吸計測の結果をもとに、
「今、あなたの脳がどれだけ疲れているか」
「どの部分にストレスが溜まりやすいか」
などを分析します。
そのうえで、状態に合わせたオーダーメイドの施術を行うため、
単なる癒しではなく根本改善を目指せるのが特徴です。
疲労やストレスを我慢するのではなく、きちんとリセットできる体をつくること。
それが、当サロンのヘッドスパの目的です。